무기력증(無氣力症, 영어: Lethargy)
사람에게 나타나는 무기력감, 회의감, 피로감, 의욕 저하 등의 일련의 증세를 말합니다. 우울증의 초기 증상 또는 동반 증상
만사가 귀찮고 피곤한 무기력증-인생 노잼 시기 극복 방법! 당신을 빠르게 일상으로 복귀시켜드립니다 [심리읽어드립니다 EP.02] | 김경일 교수
팬데믹 시대, 위태로운 당신의 심리! 김경일 심리학자가 읽어드립니다.
✨요약 정리✨
00:00 시작
00:36 번아웃과 무기력증의 차이점
03:28 우리는 왜 무기력증을 느낄까?
03:59 무기력증 예방법
04:37 의외로 무기력증 느끼는 지점
05:57 무기력증 극복법1
07:12 무기력증 극복법2
#사피엔스 #심리읽어드립니다 #김경일교수
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